Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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111,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 172,33g.
Frühstück: Сочинский Хлебокомбинат Кулич Пасхальный. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Виктория Мойва Жареная, Балтийский берег Мойва Пряного Посола, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Яблоки Семеренко . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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