Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
101,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 86,37g | Eiw: 118,08g | Kohlh: 107,22g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свежий Ряд Сулугуни 45%, Батон Нарезной. Mittagessen: Балтимор Кетчуп Адмирал, Billa Картофель Молодой Запечённый, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Abendessen: Салат с Крабовыми Палочками, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Not Bad Протеин Рафаэлло, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Привет, у нас с тобой одинаковые цифры и до и сейчас, коллега 😂😂
02 Mai 23 vom Mitglied: ДариВика
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Gewichtsverlauf
|