Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
103,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 73,21g | Eiw: 108,61g | Kohlh: 145,49g.
Frühstück: Клубника, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лавина Хлеб Тостовый, Байсад Майонез. Mittagessen: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Billa Картофель Молодой Запечённый, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Abendessen: Protein Rex Брауни Апельсин, Snickers Сникерс. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Not Bad Протеин Рафаэлло. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Gewichtsverlauf
|