my_daria's Notizen, 26 Apr 23

Мой стандартный завтрак
Иногда заменяю яйца на творог с каким-нибудь фруктом или ягодами

---

899 kcal

Fett: 51,82g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 44,91g.   Frühstück: Очищенные Семена Подсолнечника, Кофе, Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Вареное Яйцо, Pwr Omega-3, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Alpro Coconut No Sugars, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 18,2%, Now Лецитин. Mittagessen: Pwr Omega-3, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Now Лецитин. mehr...