Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 50,23g | Kohlh: 229,14g.
Frühstück: Lait, البلبولة دالشعيرxxxx البلبولة الشعير. Mittagessen: Oeuf Dur, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Snacks/Sonstiges: Sellou, Thé Présucré avec du Sucre. mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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has sna's Gewichtsverlauf
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