Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 188,28g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Streets Сэндвич Цезарь с Курицей, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. Mittagessen: Горбуша Жареная, Варенье, ВкусВилл Хлеб Нутовый , Капуста Тушеная. Abendessen: Кабачковая Икра, Barilla Макароны, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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точтонадо's Gewichtsverlauf
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