Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
|
50,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 37,02g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 177,56g.
Frühstück: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир "Воздушный Поцелуй" с Брусникой, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Клубникой и Йогуртом, Геркулес Геркулес Увелка. Mittagessen: Балтимор Кетчуп Адмирал , Шампиньоны Жареные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Московский, Куриная Грудка Отварная, Роллтон Крем-Суп Куриный с Сухариками. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Mini Батончик Zumba, Невский Кондитер Конфета Джойкрисп. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liktiny's Gewichtsverlauf
|