Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2978 kcal
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Fett: 138,94g | Eiw: 110,84g | Kohlh: 242,34g.
Frühstück: Рот Фронт Птичье Молоко, Конфил Шоколад Дон Батюшка, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук. Mittagessen: Даёжь Конфета, Горячие Роллы, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Abendessen: Шато Тамань Саперави, Лаваш, Томатный Соус, Шашлык из Свинины, Жемчужина России Эскимо Сливочное. Snacks/Sonstiges: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
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