Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 37,09g | Eiw: 123,02g | Kohlh: 104,64g.
Frühstück: Molino Rossetto Farina di Riso, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Prozis Chocobutter Duo, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Albicocche. Mittagessen: Esselunga Nespole, Piselli (Surgelati), Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Conad Mozzarella Light, Orogel Minestrone Leggerezza. Abendessen: Kinder Uovo Kinder, Fragole, Lidl Zucca Delica, Coop Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Prozis Protein Muffins. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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