Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
|
73,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 79,59g | Eiw: 44,28g | Kohlh: 120,60g.
Frühstück: Пшенная Каша с Тыквой, Морковь. Mittagessen: Бекон, Холодный Кофе со Сливками, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Папа Может Сосиски, Голден Яблоко . Abendessen: Аква Минерале Вода с Лимоном, SPAR Салат из Нежного Филе Тунца и Томатов Черри. Snacks/Sonstiges: Макароны с Тушенкой, Морковь, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Воздушный Шоколад Белый. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vpravaa's Gewichtsverlauf
|