Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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46,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 26,48g | Eiw: 27,78g | Kohlh: 45,24g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Danone Actimel ohne Zuckerzusatz. Abendessen: Tomaten, Rote Paprika, Gartenkrone Peperoni Scharf, Zucchini, REWE Leberwurst, Gutes Land Hirtenkäse, Getoastetes Weißbrot. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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