Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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79,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 105,59g | Eiw: 106,39g | Kohlh: 225,55g.
Mittagessen: Thomy Les Sauces Hollandaise, Rapsöl, Champignons, Zucchini, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Reis (Gekocht), Hähnchenbrust. Abendessen: K-Classic Kassler Aufschnitt, Gutes Land Gouda , Mischbrot, Radieschen, Käse, Butter, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Rumkugel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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meisterpropper76's Gewichtsverlauf
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