Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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122,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 123,37g | Eiw: 106,13g | Kohlh: 132,94g.
Frühstück: Andy Boy Romaine Hearts, Gala Apples, Egg Salad. Mittagessen: President's Choice Whole Grain Dijon, Azuma Gourmet Seaweed Salad, Natural Selections Smoked Black Forest Ham, The Laughing Cow Jalapeno, Andy Boy Romaine Hearts. Abendessen: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Fresh Attitude Spring Mix, Great Value Beef Burgers, Cracker Barrel Habanero Monterey Jack. Snacks/Sonstiges: The Laughing Cow Garlic & Herb, Natural Selections Smoked Black Forest Ham, Carbonaut Bagels Plain, Gala Apples, Peanut Butter Cookies, Celery, Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g), Cucumber (with Peel). mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Canuckclick's Gewichtsverlauf
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