Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2015
|
90 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2982 kcal
|
Fett: 56,30g | Eiw: 146,10g | Kohlh: 341,61g.
Frühstück: Акватория Форель Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Heinz Кетчуп Томатный, Яичный Белок, Виктория Хлеб "Янтарный", Русберри Десерт Клубника, Ичалка Сыр Диетический, Увелка Манная Крупа, Calve Кетчуп Томатный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Яблочное Пюре, Яйцо. Mittagessen: Зеленый Сыр, Сыр Синий или Рокфор, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Лук, Heinz Кетчуп Томатный, для Всей Семьи Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Гречневая, Виктория Хлеб "Янтарный". Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Водка, Коньяк, Kozel Пиво Темное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|