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amigos llevaba 2 semana comiendo solo ensaladas verduras y proteina ya hoy queria un arroz noc si estubo mal pero dibujaba un arrocito con caraota y huevito. Les comparto 200g de arroz 200 de caraota y 1 huevito
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895 kcal
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Fett: 13,63g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 150,93g.
Frühstück: Herbalife Té. Mittagessen: Quaker Avena Molida Original, Huevo Frito sin Grasa, Arroz Blanco Cocido, Frijoles Negros. Abendessen: Huevo Frito, Arroz Blanco Cocido, Frejol Negro. mehr...
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 Kommentare
las caraotas están aliñadas con tomate cebolla cebollin pimentón ajo y cilantro sal no tiene condimentos y quedaron ricas 😁
27 Apr 23 vom Mitglied: elimarti1935
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lo importante es tener una buena relación con la comida aunque al inicio cueste, después será muy gratificante... un balance en la alimentación es lo importante.
27 Apr 23 vom Mitglied: Aanisah Zalina
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No estuvo mal, excelente comida 😋 el arroz es una excelente fuente de carbos, muy bueno para ganar masa muscular y las caraotas ni se diga, puedes comer más seguido si quieres :) y me invitas jajaj suerte
28 Apr 23 vom Mitglied: LuisaH07
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03 Mai 23 vom Mitglied: gabrielahernandez09
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Que delicia 😃 no nos tientes 🤣
04 Mai 23 vom Mitglied: andresmontenegro
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elimarti1935's Gewichtsverlauf
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