Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2470 kcal
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Fett: 68,34g | Eiw: 158,88g | Kohlh: 300,51g.
Mittagessen: 한성 해물경단 , 바른선 어묵, 불고기, 햇반 현미밥. Abendessen: 오꼬노미야끼, 삶은 계란, 돈코츠라멘. Snacks/Sonstiges: 몰티져스 몰티져스, NS 포대유청 wpi. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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