Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 72,13g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 93,83g.
Frühstück: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком. Mittagessen: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Морковь, Морковь, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Snacks/Sonstiges: ВИК Холодец Говяжий. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Anutka1303's Gewichtsverlauf
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