Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2015
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57,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 99,03g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 175,67g.
Frühstück: Любимо Варёнка, Творожный Пирог II. Mittagessen: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Дмитрогорский Продукт Сардельки Свиные. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Кетчуп, Спагетти. mehr...
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2167 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Lesen - 4 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AllaKov's Gewichtsverlauf
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