Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
|
43,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 36,85g | Eiw: 149,68g | Kohlh: 133,12g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Шампиньоны, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Mittagessen: Яйцо, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Кабачок. Abendessen: Evolution Food Псиллиум , Семена Льна, Льняная Мука, Яичный Белок, Кокосовая Мука, Творог Обезжиренный 1,8%, Яичный Желток. Snacks/Sonstiges: Молком Кефир Обезжиренный, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Творог (Обезжиренный), Ашан Шампиньоны, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, ВкусВилл Яблочное Пюре. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
|