Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
|
104,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 53,28g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 121,70g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске. Mittagessen: Рогачевский МКК Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное , ВкусВилл Манго, Дикси Мед Натуральный Цветочный. Abendessen: ITLV Маслины без Косточки, Зеленый Лук, Соус Итальянский, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Руккола, Брокколи на Пару, Помидоры Черри, Магнит Окорочка Куриные, Рис Мамин. Snacks/Sonstiges: Рогачевский МКК Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное , Салат из Пекинской Капусты, Магнит Окорочка Куриные, Хэлси Фуд Чечевица с Овощами. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GoldMun's Gewichtsverlauf
|