rasittberutt's Notizen, 29 Apr 23

Son öğünü somon ile kapatıyorum paylaşmadan duramadım :)

Diätkalender ansehen, 29 April 2023:
1718 kcal Fett: 60,23g | Eiw: 178,90g | Kohlh: 106,86g.   Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Migros Kaşar Peyniri, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Mittagessen: Bim Basmati Pirinç , Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Somon, Badem. Snacks/Sonstiges: Latte Kahve, Kuru İncir, Kuru Kayısı, Badem. mehr...
1977 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Teşekkür ederim, cansız olarak midemde :)  
29 Apr 23 vom Mitglied: rasittberutt

     
 

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