Julia-yeh's Notizen, 30 Apr 23

午餐1500卡路里

Diätkalender ansehen, 30 April 2023:
2292 kcal Fett: 145,81g | Eiw: 107,31g | Kohlh: 142,10g.   Frühstück: 山藥, 油條, 糯玉米, 海綿蛋糕, 炒高麗菜, 地瓜, 花生, Subway 白麵包, 生菜沙律加各種蔬菜, 宅時光 MCT油, 小黃瓜, 黑咖啡, 乾烤花生(加鹽), 橄欖油, 煎雞蛋, 蛋炒飯. Mittagessen: Costco 無調味腰果, 蒜苗, 牛肩胛(切片烤,0.5厘米肥肉), 高岡屋 嚴選半切味付海苔. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Julia-yeh's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.