|
|
1562 kcal
|
Fett: 71,75g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 168,27g.
Mittagessen: Банан, Фермерский Продукт Йогурт Термостатный, Банан, Фермерский Продукт Йогурт Термостатный. Abendessen: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Простоквашино Сырок Глазированный, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Мираторг Куриные Колбаски. mehr...
|
|
 Kommentare
30 Apr 23 vom Mitglied: Оляхандро1
|
30 Apr 23 vom Mitglied: vigr08
|
очень классный результат
. сколько раз в неделю тренируетесь?
30 Apr 23 vom Mitglied: sdogmata
|
dzhabikri
Спот же, да и питание
30 Apr 23 vom Mitglied: smilewriter2109
|
sdogmata , примерно день через день , с утреца по полтора часика
30 Apr 23 vom Mitglied: smilewriter2109
|
отличный результат.Так держать. За какой период добились такого результата
30 Apr 23 vom Mitglied: svetlo6262
|
svetlo6262 , с 18 января этого года
30 Apr 23 vom Mitglied: smilewriter2109
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smilewriter2109's Gewichtsverlauf
|