Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 80,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 53,33g | Eiw: 86,65g | Kohlh: 122,26g.
Frühstück: Националь Семена Кунжута, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Овсяноблин, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Красная Цена Молоко 1,5%. Abendessen: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Омлет с творогом, Globus Горошек Зелёный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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