Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 26,27g | Eiw: 29,22g | Kohlh: 158,04g.
Frühstück: Nescafé Café Soluble. Mittagessen: Vivani Chocolat au Lait Praliné, Compote Pomme-Poire, Risotto au curry. Abendessen: Camembert, Pain aux Céréales, Soupe à la betterave. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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