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1445 kcal
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Fett: 53,49g | Eiw: 119,99g | Kohlh: 123,18g.
Frühstück: Maple Syrup, Pure Casein Supreme, Pure Iso Whey Pro Natural, Cocoa Powder (Unsweetened), Decaffeinated Coffee (made From Ground), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, AH Biologische Halfvolle Melk. Mittagessen: AH Avocado Eetrijp, Kesbeke Piccalilly, AH Snoepkomkommer, Egg, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Spring Home Roti Paratha, Lazy Vegan Ready Meal Tikka Masala. Snacks/Sonstiges: AH Ongebrande Amandelen, Melkunie Protein Hazelnut Macchiato, Apple. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Avocado & egg on wasa with cucumber picalilly salad. Had a relaxing 5k forest walk this morning 🤗
30 Apr 23 vom Mitglied: Naphthacat
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Naphthacat's Gewichtsverlauf
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