Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2015
|
70,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 75,97g | Eiw: 103,22g | Kohlh: 98,08g.
Frühstück: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Café Espresso, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. Mittagessen: Huevo Frito, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Abendessen: Vitalinea Yogur, Tejero Filetes Caballa en Aceite de Oliva, Hacendado Gazpacho Suave. Snacks/Sonstiges: Actimel Actimel Multifrutas. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mirtapei's Gewichtsverlauf
|