Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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87,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 70,40g | Eiw: 103,16g | Kohlh: 171,82g.
Frühstück: Level Kitchen Киш с Фрикадельками и Зимними Овощами, Белевские Сладости Белевская Пастила, ВкусВилл Сливки 10%, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Сливки 10%, Кофе, Level Kitchen Шницель с Сыром и Зеленью и Паста Спагетти , Level Kitchen Рулет Колдун с Говядиной и Картофелем. Abendessen: Level Kitchen Салат Корн с Цыпленком. Snacks/Sonstiges: Level Kitchen Сырники с Курагой и Изюмом , Level Kitchen Рыбный Пирог с Брокколи и Помидорами. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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alcuno2005's Gewichtsverlauf
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