Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 68,74g | Eiw: 58,49g | Kohlh: 129,49g.
Frühstück: Хохланд Плавленый Сыр, Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Coco White Choco, Wellness Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Куриная Печень, Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Epica Crispy Фисташки 10,5%, Snaq Fabriq Coco White Choco. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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evgeniya.moro's Gewichtsverlauf
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