Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
|
62,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 45,80g | Eiw: 41,97g | Kohlh: 147,91g.
Frühstück: Café Caramello Creme de Café, Padaria Pão Francês, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café Caramello Creme de Café, Padaria Pão Francês, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Italac Leite Desnatado. Mittagessen: União Açúcar Refinado, Suco de Limão, Bife a Parmegiana, Arroz Branco (Cozido), Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Alface Americana, Tomates Cereja, Padaria Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ana140775's Gewichtsverlauf
|