Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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98 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 55,06g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 188,38g.
Frühstück: Sugar, Tesco Skimmed Milk, Weetabix. Mittagessen: Very Lazy Ginger, Lemon, Cucumber (Peeled) . Abendessen: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Chicken Wing Meat and Skin (Stewed, Cooked) , Asda White Basmati Rice. Snacks/Sonstiges: Tesco Cornish Pasties. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sheraz60's Gewichtsverlauf
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