Я опять приготовила Божественную рыбу и опять забыла ее сфоткать.( так что вот моя рука. Там вот тень на плече, это, внезапно, трицепс. 4 месяца назад там был только дряблый жирок и ни намёка на мышцу. Для местных спортсменов это ерунда, но я в восторге.)

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2023:
1448 kcal Fett: 46,29g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 180,93g.   Frühstück: Кофе в домашних чашках, Golden Break Vanilla Cream, Кофе в домашних чашках, תנובה פרוסות גבינה חצי קשה 9%, Morato Bread with Sunflower Oil. Mittagessen: Чеснок, Красный Лук, Сливочное Масло, Global Village Оливковое Масло, Буренка Сливки 21%, Лосось, Barilla Спагетти #3. Abendessen: Желе, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Нектарины, Golden Break Vanilla Cream. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


N.Shy_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.