Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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39 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 19,76g | Eiw: 23,65g | Kohlh: 62,26g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Yumurta. Mittagessen: Bal, Ev Yapımı Yoğurt, Çilek. Abendessen: Tavuk Dürüm. Snacks/Sonstiges: Magnolia. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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artıkkiloalmamlazım's Gewichtsverlauf
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