Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2587 kcal
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Fett: 69,82g | Eiw: 195,80g | Kohlh: 293,74g.
Mittagessen: 허닭 닭가슴살 소시지 그라탕 (양송이크림), 고추장불고기, 햇반 현미밥. Abendessen: 전복, 미미제빵소 소금빵, GS25 치킨 치즈 그라탕, 햇반 전복죽, 가자미구이, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: NS 포대유청 wpi. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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