Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 87,59g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 214,97g.
Frühstück: Сметана , Салат из Зелёного Лука с Огурцом, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Calve Соус 1000 Островов, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льном, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льном, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия. mehr...
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2599 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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katya_slysheva's Gewichtsverlauf
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