Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 44,77g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 114,68g.
Frühstück: Veneza Pipoca Salgada Amanteigada, Melitta Café sem Açúcar , Uvas-Passas (sem Sementes), Mel, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Mittagessen: Ovo Mal Cozido, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Snackout Doce de Goiaba. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BrendaFranca.'s Gewichtsverlauf
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