Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2015
|
95,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 28,06g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 131,60g.
Frühstück: Lettuce, Tomatoes, English Muffin, Kraft Miracle Whip, Coffee. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Dempster's Everything Bagel, Lettuce, Tomatoes. Abendessen: Golden Mill Bakery Kaiser Rolls, Kraft Miracle Whip, Lettuce, Chicken Breast, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. mehr...
|
|
2941 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roblaw2b's Gewichtsverlauf
|