Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 60,46g | Eiw: 151,72g | Kohlh: 227,57g.
Frühstück: Azúcar, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Pan de Yema. Mittagessen: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Patatas Fritas. Abendessen: Arroz Blanco Cocido, Bonito. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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jean77qz's Gewichtsverlauf
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