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ya no siento tanta motivación por bajar de peso, siento que estoy atascado pero también me siento feliz por haber logrado un poco, me da mucha ansiedad
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80,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 81,24g | Eiw: 68,82g | Kohlh: 184,88g.
Frühstück: Pradel Crema de Leche, Frijoles Cocidos, Papa Cocida, Huevo Revuelto. Mittagessen: Arroz Blanco Cocido, Chimex Salchicha para Asar, FUD Salchicha de Pavo (50g), Verduras al Vapor. Abendessen: FUD Queso Tipo Manchego Ahumado Rebanado, Quesillo, Tía Rosa Tortillinas. Snacks/Sonstiges: Semita. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sokraone96's Gewichtsverlauf
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