Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 60,73g | Eiw: 119,55g | Kohlh: 95,50g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, ES_Филе с Чечевицей и Перловкой. Abendessen: Яблоки Гала, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Esina.av's Gewichtsverlauf
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