aвгyст's Notizen, 03 Mai 23

хлебцы, груша и греческий йогурт - 195кк
гречка с курицей и творожным сыром, овощной салат - 249кк
хлебец с творожным сыром, чай - 61кк
кофе, мягкий творог с киви, голубикой и черничным сиропом, батончик "арахисовый торт с шоколадом" - 314кк
кбжу дня: 819кк/81/21/67
активность: 12к шагов

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2023:
819 kcal Fett: 21,04g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 67,34g.   Frühstück: 4BAKERY Сироп без Сахара, Чай, Пятерочка Груша Красная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Чай, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Черное Море Сироп Вишня, Голубика, Bootybar Peanut Butter Cake with Chocolate, Киви, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Ne Moloko Банановое Молоко, Кофе. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


aвгyст's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.