Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2023
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88,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3085 kcal
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Fett: 141,33g | Eiw: 239,02g | Kohlh: 210,92g.
Frühstück: Whey Gourmet Isolate Chocolate, Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Brisket Chili. Abendessen: Grape Tomatoes, Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel) , Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Avocados , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Dempster's Tortillas Original. Snacks/Sonstiges: Custard Tart. mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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