Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 85,05g | Eiw: 106,58g | Kohlh: 197,64g.
Frühstück: Leivon Kaneliässä, Arla Voi, Elovena Kaurahiutale, Snellman Maksamakkara, Sulatejuusto, Vaasan 100% Kauraleipä. Mittagessen: Rainbow Tuorejuusto Paprika & Sipuli, Pakastetut Kasvikset, Kypsennetty Hirvi. Abendessen: Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Kypsennetty Hirvi, Pakastetut Kasvikset, Rainbow Sulatejuusto, Atria Coleslaw Jalapeno, Vaasan 100% Kauraleipä, Rainbow Tuorejuusto Paprika & Sipuli. Snacks/Sonstiges: Santa Maria Nacho Chips, Punaherukka, Arla Lempi Kermaviili, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Fazer Suklaakonvehti, Puls Nutrition Puls Kex. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|