Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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101,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 99,21g | Eiw: 79,10g | Kohlh: 125,61g.
Frühstück: Gedroogde Pruimen, Gwoon Pindakaas, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood . Mittagessen: Zuurdesem Brood , Lidl Mayonaise, Princes Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Optifit Yoghurt Drink Limoen. Abendessen: Lidl Kipschnitzel , Gekookt Ei, Spinazie, Nootmuskaat, AH Basic Paneermeel , Melkan Roomboter Ongezouten. Snacks/Sonstiges: Lidl Mayonaise, Duyvis Carnaval Dipsaus, Lay's Naturel Chips. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Waterzon's Gewichtsverlauf
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