Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
53,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 79,37g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 171,17g.
Frühstück: ВкусВилл Миндаль Жареный, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», ВкусВилл Варенье Вишня, Parmalat Молоко 1,8%, Summertime Ядра Лещины (Фундука) Обжаренные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Янтарное Печень Трески Натуральная, Гречка. Abendessen: Паста с Яйцом и Сыром (Надя ФТ). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст». mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noyrin1's Gewichtsverlauf
|