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1066 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 94,14g.
Frühstück: Canela, Café. Mittagessen: Swift Bife do Vazio, Queijo Ricota, Ovo Cozido, Hortifruti Cebola Crua, Yoki Lentilha, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Balanceado Salada Caesar. Snacks/Sonstiges: Mariza Canela em Pó , Mais Coco Água De Coco, Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Integral. mehr...
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2916 kcal
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Bewegung:
Musculação - 2 Stunden, Trainingsmaschine - 55 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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