Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3629 kcal
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Fett: 198,43g | Eiw: 179,95g | Kohlh: 316,76g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Chicken Lentil Vegetable Soup, Brisket Chili. Abendessen: Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Avocados , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Dempster's Tortillas Original, Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Culinary Treasures Chipotle Aioli. Snacks/Sonstiges: Breyers Maple Walnut Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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