Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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88,1 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 52,99g | Kohlh: 99,96g.
Frühstück: Milbona Yogos 2% Fett, Ja! Mandeln Ganze Kerne, More Nutrition Chunky Flavour Strawberry Yogurt Split, All Seasons Himbeeren Tiefgefroren, Kaffee. Mittagessen: Frosta Paprika Sahne Hähnchen. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Cocktailtomaten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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