Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
81 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2252 kcal
|
Fett: 105,14g | Eiw: 108,05g | Kohlh: 215,18g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной, Коровино Ветчина Любительская . Mittagessen: Зерница Сушки Челночок, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Русский Хлеб Хлеб Черный, Коровино Ветчина Любительская , Макароны Отварные. Abendessen: Ряба Майонез Провансаль, Сельдь Соленая, Русский Хлеб Хлеб Черный, Картошка Вареная, Папа Может Сосиски Фирменные. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Русский Хлеб Хлеб Черный, Коровино Ветчина Любительская , Сельдь Соленая, Картошка Вареная. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alevtina-we's Gewichtsverlauf
|