Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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89,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 51,18g | Eiw: 92,41g | Kohlh: 87,52g.
Frühstück: Банан, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%. Mittagessen: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Mak For Fit Макароны Гречневые Готовые, КР Легкий Салат Цезарь. Abendessen: Вареное Яйцо, КР Легкий Салат Цезарь. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Банан, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Мир Орехов Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anna Chmutova's Gewichtsverlauf
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